.: Şizofren Ailelerine Özel Bir Rehber :.

Bir kriz ile baş etmek

Bir yakınınız bir ps ik ot ik atak geçirmişse, böyle bir durum bir daha gerçekleştiğinde, nasıl davranacağınızı bilmek önemlidir. Tablo birtakım ipuçları verecektir:

Kriz ile baş etme

•  Tehditlerden ve ültimatomlardan kaçınınız.
•  Bulunduğunuz yeri terk edebileceğinizi, her zaman için hatırınızda tutun uz.
•  Bağırmamayı deneyiniz.
•  Eleştirmekten kaçınınız.
•  Dürüst davranınız.
•  Ne yapılması gerektiği hakkında, diğer aile bireyleriyle tartışmayınız.
•  Eğer hasta oturuyorsa, siz ayakta durmayınız.
•  Doğrudan, sürekli göz temasından veya dokunmaktan kaçınınız.
•  Anlamlı olan taleplere yanıt veriniz.
•  Çıkışı kapatmayın veya çıkış kapılarını kilitli tutmayınız.
•  Normal bir ses tonuyla konuşunuz.
•  Bir telefon listesi hazırlayınız:

•  aile doktoru
•  psikiyatrist
•  acil durumlarda yatırılabileceği bir merkez
•  polis

•  Acil bir durumda hangi hastaneye gideceğinizden emin olunuz.
•  Gece veya gündüz, destek için arayabileceğiniz birini saptayınız.
•  Eğer varsa, diğer çocuklarının bakımıyla kimin ilgileneceğine karar veriniz.

 geri